這似乎是個艱難的挑戰。 要人們完全不生氣,當然是不可能的事情,對此,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,提出有趣而實用的觀點。 洛桑醫師建議,我們在每天中,只要有百分之六十的時間保持心境平和,對於想當個「不生病好命人」來說,便已足夠。 但這 不生氣的時間,可不是隨隨便便的時間,而是有挑過、有刻意避開的時間 。 洛桑醫師在《不生氣的藏傳養生術:身心靈全面呵護的預防醫學》書中,有詳細解釋。 以下為重點書摘。 圖片來源 / Pexels 廣告 子午流注繞古脈,也算懂了時間醫學 先來解釋一下什麼叫時間醫學(Chronomedicine)。 時間醫學其實是新瓶裝舊酒,其內涵,東西方醫學都有涉及。 我認為最經典不敗的要屬中醫的「子午流注」,將氣血布輸到身體各部位的時間點,說得是清清楚楚。
手機的常見安全功能包括指紋鎖Face ID鎖和圖形鎖,這是最受歡迎的。. 圖形鎖需要在網格上畫一個序列,形成一個圖形,這是解鎖装置的關鍵。. 你也可以決定創建複雜程度不同的圖形,以維護其装置上的數據隱私。. 本文介紹了 Android手機所有可能的圖形鎖組合 ...
01. 牀頭靠門,夜半睡穩. 論牀位如何安放,要記住一個原則,便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗,若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側,形成了牀頭靠門大忌,這樣睡眠者看不到門口動靜,受到外界驚嚇,意味著睡眠品質穩,進而影響精神狀態。. 而牀上能 ...
有些人會在汽車照後鏡的角落,加裝凸面鏡,防止視線死角,卻有民眾目擊,一輛車的照後鏡,直接用擋煞用的八卦凸透鏡取代,網友笑說是照妖鏡 ...
以下介紹幾種常見疾病的中醫自我保健方法,讓大家可以提前預防及提升身體健康。. 1. 高血壓: 每日清晨、午夜各数次测量血压,发现自己有高血压时,应当及时调整生活作息,戒烟戒酒、限盐、避免过度劳累等。. 中药材方面,川芎、柴胡、白芍等能帮助调 ...
伴侶間美好的性愛生活,能幫助提升彼此的感情、增加親密關係,而大多數男性認為性愛過程能越持久越好,為了「增加持久度」在 做愛 過程中狂變換換姿勢,但這樣做真的會比較持久嗎? 針對民眾的疑問,有「最美性學博士」稱號的 許藍方在YouTube頻道 替大家解答。 許多男性在做愛時,常會藉著變換姿勢來延後 射精 時間,許藍方表示,「...
葫蘆( Lagenaria siceraria (Molina) Standl.)屬 葫蘆科 、 葫蘆屬 植物,它是爬藤植物,一年生攀援草本,有軟毛,夏秋開白色花, 雌雄同株 ,葫蘆的藤可達15米長,果子可以從10釐米至一米不等。 葫蘆喜歡温暖、避風的環境,種植時需要很多地方。 幼苗怕凍。 新鮮的葫蘆皮嫩綠,果肉白色,果實也被稱為葫蘆,可以在未成熟的時候收割作為蔬菜食用。 葫蘆各栽培類型藤蔓的長短,葉片、花朵的大小,果實的大小形狀各不相同。 果有棒狀、瓢狀、海豚狀、壺狀等,類型的名稱亦視果形而定。 另外古時候人們把葫蘆曬乾,掏空其內,做盛放東西的物件。 中文名 葫蘆 拉丁學名 Lagenaria siceraria (Molina) Standl. 別 名 嘎貝哲布(藏名),葫蘆殼 抽葫蘆
《虞美人》是李煜的代表作,也是李后主的绝命词。 相传他于自己生日 (七月七日)之夜,在寓所命歌妓作乐,唱新作《虞美人》词,声闻于外。 宋太宗闻之大怒,命人赐药酒,将他毒死。 这首词通过今昔交错对比,表现了一个亡国之君的无穷的哀怨。 "春花秋月何时了,往事知多少!"三春花开。 中秋月圆,岁月不断更替,人生多么美好。 可我这囚犯的苦难岁月,什么时候才能完结呢?"春花秋月何时了"表明词人身为阶下囚,怕春花秋月勾起往事而伤怀。 回首往昔,身为国君,过去许许多多的事到底做得如何呢,怎么会弄到今天这步田地?据史书记载,李煜当国君时,日日纵情声色,不理朝政,枉杀谏臣……透过此诗句,我们不难看出。 这位从威赫的国君沦为阶下囚的南唐后主,此时此刻的心中有的不只是悲苦愤慨,多少也有悔恨之意。
三才堂製藥廠有限公司於1970年創立於桃園縣龜山鄉,2006年遷於楊梅鎮現址,迄今已有三十餘年的歷史。本公司為傳統中藥丸、散等製劑之專業製造廠,擁有治療各種症狀之產品七十餘種,以「聯手」品牌行銷全國,深受各界好評。
天醫 生氣